فوائد البطيخ..

البطيخ

تحتوي 100 غرام من البطيخ على 90% من وزنه ماء_10 غرام سكر,ونصف غرام بروتين,
7 ملليغرامات دهون,9 ملليغرامات كالسيوم,كذلك يحتوي على فيتامين( a+ c)وحديد ومغنيسيوم وصوديوم وبوتاسيوم.
يفيد البطيخ للمصابين بالروماتيز وعلاج فعال للإمساك لإحتوائه على كمية كبيرة من الألياف وعصير يقي من مرض التيفوئيد ,وبذور البطيخ لها قيمة غذائية عالية لإحتوائه على نسبة 42%من وزنها بروتين .وحوالي 15%سكر ونشاء وحوالي 27%زلاليات.

ينصح بعدم الإكثار من أكل البطيخ للمصابين بمرض السكر.

أتمنى أن تستفيدوا من هذه المعلومات وتنال إعجابكم,
لكم تحياتي

بارك الله فيك سويتي

وفيك بارك الله,,
مشكورة ,,

العفوووو

يسلمووووووووووووووو

شكرا,

عفوااااااااااااااا

منووورة وشـــــــــــــــ ك ـــــــــــرا

الشكر لمروركم,,

العفوووووووو

يسلموا لوووجى

ويسلمو لمرورك